ไพล บำรุงร่างกาย

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Zingiber montanum (Koenig) Link ex Dictr.

ชื่อวงศ์ : Zingiberaceae

ไพล เป็นไม้ล้มลุก มีเหง้าขนาดใหญ่ใต้ดิน สีของเหง้าออกสีเหลืองอมเขียว มีกลิ่นหอม ใบเป็นใบเดียว แตกสลับกันซ้ายขวาบนก้านดอก ใบเรียวยาว ปลายใบแหลม มีสีเขียว ออกดอกเป็นช่อสีออกขาวนวล แต่ที่เห็นเป็นกลีบสีม่วงอ่อนนั้นคือกลีบเลี้ยง มีผลกลมขนาดเล็กสีน้ำตาล ชอบภูมิอากาศแบบร้อนชื้น เจริญเติบโตได้ดีในดินทรายหรือดินเหนียวปนทราย ขยายพันธุ์ด้วยหัว

ไพลนิยมปลูกกันไว้ตามบ้านเรือน ด้วยสาเหตุที่ว่าเป็นสมุนไพร มีสรรพคุณหลายด้าน โดยเฉพาะในการบำรุงร่างกายช่วยชะล้างของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ขับเลือดลมในกระเพาะและลำไส้ ส่วนที่นิยมทำเป็นยา เป็นส่วนหัวที่อยู่ใต้ดินเลือกเอาเหง้าแก่จัดนำไปตากแดดแล้วบดเป็นผง เก็บไว้ใช้เป็นสมุนไพรประจำครัวเรือน

คุณค่าทางสมุนไพร

เหง้าตากแห้งบดเป็นผง นำไปตากแดดแล้วฝนเป็นผงละเอียด เวลาใช้ชงกับน้ำร้อน ใช้ดื่ม มีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ รักษาอาการท้องผูก รักษาแผลตามทางเดินอาหารในกระเพาะและลำไส้ ช่วยขับประจำเดือนและแก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ช่วยไล่ลมในกระเพาะและลำไส้ แก้ท้องเสีย ท้องอืด ลดอาการแน่นท้อง ลดการอักเสบของเนื้อเยื่อต่าง ๆ

เหง้าสด เหง้าสดแก่จัดฝนให้ละเอียดเป็นครีมเหลว ทาตามผิวหนัง แก้โรคผิวหนัง อาการผดผื่นคัน ทาถูบริเวณที่ปวดเมื่อย แก้อาการปวด ลดอาการบวม แก้เคล็ดขัดยอก ทาบริเวณที่เป็นผี มีสรรพคุณช่วยป้องกันการติดเชื้อ ป้องกันการอักเสบ ช่วยดูดหนองออกจากฝี ทำให้ฝีแห้ง

ใบ ต้มกับน้ำ ดื่มแก้ไข้หวัด แก้ปวดเมื่อตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

ราก ต้มกับน้ำ ใช้ดื่ม มีสรรพคุณช่วยบำรุงโลหิต แก้เลือดกำเดาไหลง่าย

ดอก ใช้ต้มกับน้ำ ดื่มช่วยขับประจำเดือนมาไม่ปกติ แก้ช้ำใน

บำรุงร่างกายด้วยผงไพลตากแห้ง

เลือกเหง้าไพลที่แก่จัด นำมาหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ นำไปตากแดดให้แห้งสนิทแล้วบดเป็นผงละเอียด เก็บใส่กระปุกไว้ใช้ได้นาน เวลาใช้ให้ผสมกับน้ำร้อน ใช้จิบเป็นชาไพลเพื่อบำรุงร่างกาย มีสรรพคุณช่วยสมานแผลภายใน ไล่ลมในร่างกาย ขับของเสียและเลือดเสียที่คั่งค้างอยู่ภายใน ลดอาการปวดบวมตามข้อ ดื่มบ่อย ๆ จะช่วยให้ขับถ่ายสะดวก ป้องกันอาการท้องผูก

กติกาข้อตกลงก่อนการแสดงความคิดเห็น
1. โปรดงดเว้นการใช้คำหยาบคาย, ส่อเสียด
2. ทุกความเห็นต้องไม่มีการดูหมิ่น, กล่าวหาให้ร้าย, สร้างความแตกแยก หรือ "กระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ"
3. ทางเว็บไซต์จะขอลบความคิดเห็นโดยทันที เมื่อความเห็นไม่เป็นไปตามข้อตกลง