เดินหนีเบาหวานกันเถอะ

ข้อมูลโครงการป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน โดยศูนย์สุขภาพแห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกนแสดงว่า ชายและหญิงที่เดินเร็วๆ เป็นเวลา 30 นาที สัปดาห์ละ 5 วัน จะมีระดับไขมันและแคลอรีลดลง ส่งผมให้น้ำหนักตัวลดลงได้ร้อยละ 7 ในเวลา 3 ปี และขจัดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ถึงร้อยละ 58

“ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลสูงกว่าคนทั่วไป 2-5 เท่า เนื่องจากต้องไปตรวจรักษาบ่อยครั้งและมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมา ทำให้ต้องนอนพักรักษาตัวในโรงพยาบาล”

กติกาข้อตกลงก่อนการแสดงความคิดเห็น
1. โปรดงดเว้นการใช้คำหยาบคาย, ส่อเสียด
2. ทุกความเห็นต้องไม่มีการดูหมิ่น, กล่าวหาให้ร้าย, สร้างความแตกแยก หรือ "กระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ"
3. ทางเว็บไซต์จะขอลบความคิดเห็นโดยทันที เมื่อความเห็นไม่เป็นไปตามข้อตกลง