สตรอว์เบอร์รี ช่วยฟอกฟันขาว

สตรอว์เบอร์รี

สตรอว์เบอร์รี เป็นผลไม้เมืองหนาวมีสีแดง รสชาติหอมหวานอมเปรี้ยว ทำให้ใครหลงใหลในรูปลักษณ์และรสชาติของมัน สตรอว์เบอร์รีเป็นผลไม้ที่สามารถนำมารับประทานสดแล้วยังถูกนำมาแปรรูปได้อย่างหลากหลาย สำหรับประเทศไทยสามารถปลูกสตรอว์เบอร์รีรับประทานเองได้แล้ว หากินได้ไม่ยาก แถมมีประโยชน์ต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังมีผลต่อผิวพรรณและความสวยงามของผู้หญิงอีกด้วย

สารอาหารสำคัญในสตรอว์เบอร์รี

ผลสตรอว์เบอร์รีมีสารอาหารที่สำคัญ วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบีคอมเพล็กซ์ แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม นอกจากนี้สตรอว์เบอร์รียังมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกหลายชนิด เช่น สารแอนโธไซยานิน (Anthocyanin) สารเคอซิติน (Quercetin) ซึ่งสารเหล่านี้มีส่วนช่วยในการยับยั้งการก่อสารที่ทำให้เกิดมะเร็ง ส่วนรากและใบของสตรอว์เบอร์รีสามารถช่วยรักษาโรคท้องร่วง อาการผื่นคัน ช่วยล้างเลือดเสีย

ประโยชน์จากสตรอว์เบอร์รี

ผลสตรอว์เบอร์รีและน้ำสตรอว์เบอร์รี ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย มีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่ช่วยปรับความดันให้เป็นปกติ ช่วยขับสารพิษในเลือด ทำให้ผิวพรรณผุดผ่อง มีน้ำมีนวล ส่วนวิตามินเอ ช่วยป้องกันการเกิดสิว ส่วนวิตามินซีที่อยู่ในสตรอว์เบอร์รีมีสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันความเสื่อมของผิว และมีกรดเอเอชเอ ช่วยปรับสภาพผิวให้ขาวขึ้น อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อเหงือกและฟัน ช่วยทำให้ฟันขาวและแข็งแรง ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน

ข้อมูลเนื้อหาเพิ่มเติม..(สตรอว์เบอร์รี)

สูตรสตรอว์เบอร์รีขัดฟันขาว

ส่วนผสม

  • สตรอว์เบอร์รีขนาดพอเหมาะ 1 ผล
  • เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. นำสตรอว์เบอร์รีล้างน้ำให้สะอาด นำมาบดให้ละเอียดและใส่เบกกิ้งโซดาผสมให้เข้ากัน
  2. นำแปรงสีฟันตักส่วนผสมที่ได้มาขัดถูฟันและเหงือกเบา ๆ มือ ประมาณ 2-3 นาที และบ้วนปากออกด้วยน้ำสะอาด

สรรพคุณ

สูตรนี้สามารถนำสตรอว์เบอร์รีมาขัดถูฟันโดยไม่ต้องใช้เบกกิ้งโซดาก็ได้ สตรอว์เบอร์รีมีสารฟอกสีฟันตามธรรมชาติที่เรียกว่า กรดมาลิก (Malic) เป็นกรดที่มีคุณสมบัติในการขจัดกระบวนการเปลี่ยนสีของผิวฟัน และมีวิตามินซีที่ทำให้ฟันและเหงือกแข็งแรง

กติกาข้อตกลงก่อนการแสดงความคิดเห็น
1. โปรดงดเว้นการใช้คำหยาบคาย, ส่อเสียด
2. ทุกความเห็นต้องไม่มีการดูหมิ่น, กล่าวหาให้ร้าย, สร้างความแตกแยก หรือ "กระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ"
3. ทางเว็บไซต์จะขอลบความคิดเห็นโดยทันที เมื่อความเห็นไม่เป็นไปตามข้อตกลง