ดอกขี้เหล็ก ทำให้หลับสบาย

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Senna siamea (Lam.) Irwin et Barneby
ชื่อวงศ์ : Leguminosae

ขี้เหล็ก เป็นไม้ยืนต้นสูงประมาณ 510 เมตร เปลือกต้นเป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ มีใบขนาดเล็กขึ้นประกอบกันเป็นแขนงแยกออกซ้ายขวา ปลายใบ และโคนใบจะมน ลักษณะเกือบเป็นวงรี ใบอ่อนจะมีสีเขียวอ่อนอมแดง ใบแก่จะเปลี่ยนเป็นสีเขียวเข้ม ออกดอกเป็นช่อสีเหลือง มีฝักเป็นลักษณะแบนสีน้ำตาลเรียวยาว ขึ้นได้ดีตามดินที่ชุ่มชื้น ชอบอากศแบบร้อนชื้น ขยายพันธุ์ด้วยเมล็ดหรือตอนกิ่ง

ขี้เหล็กจะมีรสออกขมเล็กน้อย นิยมนำยอดอ่อนมาทำอาหาร โดยการนำมาลวกแล้วจิ้มกินกับน้ำพริก หรือนำไปทำอาหารชนิดต่างๆ ในด้านของสรรพคุณทางสมุนไพร ใช้กันแพร่หลายในด้านของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย นำมาทำยาได้หลายส่วน แต่ส่วนที่นิยมคือใบและดอก

สรรพคุณทางยา

เปลือกต้น : ต้มกับน้ำ ดื่มรักษาแผลตามทางเดินอาหารและลำไส้ รักษาแผลริดสีดวงทวาร

แก่น : ต้มกับน้ำ ดื่มขับปัสสาวะ ขับหนอง ขับโลหิต เป็นยาระบายใช้แก้อาการท้องผูก ส่วนใหญ่นิยมต้มผสมกับเปลือกต้นเพื่อให้ได้สรรพคุณทางยาอย่างเต็มที่

ดอก : ต้มกิน ในดอกขี้เหล็กมีสารที่มีสรรพคุณออกฤทธิ์กดประสาทอ่อนๆ กินแล้วช่วยให้นอนหลับง่าย ช่วยบำรุงระบบประสาท ช่วยให้เจริญอาหาร ลดอาการตื่นตัวทางระบบประสาท

ใบอ่อน : ใช้ลวกกับน้ำร้อนกินเป็นยาขับปัสสาวะ ขับประจำเดือน ช่วยสลายนิ่วตามทางเดินปัสสาวะ

ฝัก : ต้มกับน้ำ ดื่มละลายเสมหะในลำคอ แก้ปวดบวมตามข้อและเส้นเอ็น

ราก : ต้มกับน้ำ ดื่มกำจัดพยาธิ แก้ไข้หวัด เป็นยาระบายอ่อนๆ แก้โรคท้องผูก

กินคอกขี้เหล็กช่วยให้นอนหลับสบาย

นำดอกขี้เหล็กมาลวกด้วยน้ำร้อน จิ้มกินกับน้ำพริก จะช่วยให้เจริญอาหาร ดอกขี้เหล็กจะมีสารกดประสาทแบบอ่อนๆ เมื่อออกฤทธิ์จะทำให้ง่วงนอน ทำให้นอนหลับง่าย ช่วยบำรุงระบบประสาท ลดอาการเครียด

นำขี้เหล็กทั้งดอกที่บานแล้วหรือยังตูมอยู่ นำมาผึ่งลมให้แห้งบดเป็นผง เวลากินชงกับน้ำร้อน ดื่มเพื่อให้เจริญอาหาร ช่วยให้นอนหลับง่าย มีสรรพคุณเช่นเดียวกับกินดอกสด แต่จะออกฤทธิ์น้อยกว่า

กติกาข้อตกลงก่อนการแสดงความคิดเห็น
1. โปรดงดเว้นการใช้คำหยาบคาย, ส่อเสียด
2. ทุกความเห็นต้องไม่มีการดูหมิ่น, กล่าวหาให้ร้าย, สร้างความแตกแยก หรือ "กระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ"
3. ทางเว็บไซต์จะขอลบความคิดเห็นโดยทันที เมื่อความเห็นไม่เป็นไปตามข้อตกลง