ความสุขเสริมสุขภาพ

มหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอนได้ทำการศึกษากลุ่มชายและหญิงวัยกลางคน ที่อาศัยอยู่ในสหราชอาณาจักรพบว่า คนที่มีความสุขกับชีวิตจะมีระดับสารเคมีสำคัญในร่างกายที่บ่งชี้ว่ามีสุขภาพดีมากกว่าคนที่ไม่ค่อยจะมีความสุขกับชีวิต การศึกษาครั้งนี้เป็นงานวิจัยชิ้นแรกที่ได้เชื่อมโยงความสุขในชีวิตประจำวันกับระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในระดับต่ำ และระดับของโปรตีนไฟบริโนเจนในเลือดที่ลดลง ซึ่งส่งผลให้เม็ดเลือดแดงจับตัวกันเป็นก้อนและอาจเป็นเหตุให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดได้

“เราไม่เพียงมีสิทธิ์ที่จะมีความสุขเท่านั้น แต่ยังมีหน้าที่ที่จะมีความสุขด้วย ความทุกข์โศกใด ๆ ในโลกที่เราได้รับจะนำมาซึ่งความสุขภายใต้พลังอำนาจของเรา”

กติกาข้อตกลงก่อนการแสดงความคิดเห็น
1. โปรดงดเว้นการใช้คำหยาบคาย, ส่อเสียด
2. ทุกความเห็นต้องไม่มีการดูหมิ่น, กล่าวหาให้ร้าย, สร้างความแตกแยก หรือ "กระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ"
3. ทางเว็บไซต์จะขอลบความคิดเห็นโดยทันที เมื่อความเห็นไม่เป็นไปตามข้อตกลง